突然ですが、ご存知ですか？？
あなたのその食欲
実は『ニ セ 食 欲 ！！』
脳はストレス等を感じると
そのストレスを消す為に糖と油分を摂って
快感を得ようとするのです。
脳は自然とその快感を覚え
快感を得ることが習慣となってしまい
結果、食欲が暴走してしまいます。
これが過食症の第一歩！
私も上司に怒られた日の夜には、
友人と飲み屋でヤケ食い、ヤケ飲み！！
その結果今まで入っていたジーンズが
きつくなったりと、
悲惨な結果につながっちゃうんですね。
他にもこのような心当たりありませんか？
□食後、食事以外の甘いものは別腹
□疲れると、とりあえず何か食べる！
□好きな食べ物だと、たくさん食べる！
□間食をする（スナック菓子等）
これら全ては『ニ セ 食 欲 ！！』
『ニ セ 食 欲 ！！』が支配すると、
お腹がすいているわけではないのに、どんどん食べてしまう！！！
食べても食べても満たされない！！
太ると分かっていても、自分じゃ止められない！
まさに食欲中毒状態！
これを改善するにはかなりの苦痛が伴います！
今回はそんな『ニ セ 食 欲 ！！』を撃退！